La fraise, un fruit ami de notre santé
Riche en minéraux, pauvre en sucres, rafraîchissante, la fraise est un fruit ami de notre santé, de notre forme et de notre ligne. Avant le repas, buvez un grand verre de jus de fraise. En saison, consommez-le réalisé à l'aide de fraises fraîches.
Riche en minéraux, la fraise contient en particulier du potassium, du magnésium, du fer et du calcium.
Apéritive, diurétique, dépurative et légèrement laxative, la fraise est peut être utilisée dans le cadre d'un régime détox. Elle...
