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Thomas - Sens - 23 ans

Je recommanderai la méthode Libre Forme 8 autour de moi. C'est un engagement qui fonctionne, pas de restriction abusive, pas de reprise du poids.
Dans un monde ou les maladies sont de plus en plus présentes, surveiller son hygiène alimentaire en associant bien les aliments évitera dans le futur les problèmes cardio-vasculaires, diabète ou encore cholestérol , mais favorisera les vitamines, les minéraux ...

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