Christine - Paris - 67 ans - 16/01/2017

Rééquilibrage alimentaire très intéressant et efficace sans carences facile à suivre
Je recommande vivement Lire la suite

Mélanie - New York - 43 ans - 27/11/2016

Après 2 grossesses rapprochées et un mode de vie et d'alimentation chaotiques, je n'arrivais plus à perdre du poids. Même manger ce qui me semblait équilibré me faisait grossir.
Une amie m'a recommandé Libre Forme 8 après avoir elle même perdu du poids et après avoir réglé des problèmes de digestions... Lire la suite

Thomas - Sens - 23 ans - 10/04/2016

Je recommanderai la méthode Libre Forme 8 autour de moi. C'est un engagement qui fonctionne, pas de restriction abusive, pas de reprise du poids.
Dans un monde ou les maladies sont de plus en plus présentes, surveiller son hygiène alimentaire en associant bien les aliments évitera dans le futur... Lire la suite

Sarah - Paris - 37 ans - 09/03/2016

Je fais le programme libre forme 8 depuis 4 ans. J'ai commencé par un programme d'un mois, et depuis je fais une à deux semaines par an pour rétablir l'équilibre. J'ai essayé beaucoup de régimes avant celui-là et c'est le seul auquel je me tiens, qui me fait perdre du poids exactement là où il faut... Lire la suite

Fabienne - Vanves - 46 ans - 01/03/2016

J'ai été suivi pendant plusieurs mois par Fabienne consultante pour libre forme 8. Un long cheminement pour guérir de ma boulimie, qui n’empoisonne la vie depuis des années, démarrait grâce à l'écoute attentive et aux conseils avisés et professionnels de Fabienne un vrai pas vers la guérison a été fait... Lire la suite

Anastasia - Paris - 30 ans - 01/02/2016

J'avais 12 kilos à perdre avec au milieu, les fêtes de fin d'année, les vacances et mon anniversaire!!
Un super challenge que j'ai relevé avec Kahina qui a su me coacher tout au long du programme. Le contrat est remplie et je suis maintenant en phase de stabilisation. Je repars avec plein de... Lire la suite

Sophie - Paris - 45 ans - 17/09/2015

Après des années et des années de régime et je crois que j'avais tout essayé, j'ai enfin réussi à maigrir sans frustration ! j'ai réussi à perdre plus de 10 kilos.
1 kilo par semaine c'est le bonheur alors qu'avant, je perdais péniblement 1 kilo par mois, donc vous imaginez qu'il fallait avoir... Lire la suite

Frédérique - Saint Cloud - 53 ans - 05/06/2015

J ai commencé mon programme fin mars, Mon objectif est atteint j ai perdu 10kg je commence ma stabilisation je suis très contente d avoir réussi grâce à cette méthode mes habitudes alimentaires ont changé. Merci à Virginie. Lire la suite

Isabelle - Asnières - 47 ans - 03/05/2015

Je viens de perdre 20 kilos en 7 mois, et je revis !! Pour moi cette méthode est parfaite, puisque le repas le plus important est celui du soir, ce qui correspond au repas en famille. En plus, pendant le programme, on mange de tout et depuis toute la famille a retrouvé une alimentation diversifiée et... Lire la suite

Catherine - L'Etang la Ville - 56 ans - 22/04/2015

Je suis très satisfaite des résultats que j'ai obtenus, un peu de temps et durables si je conserve les bonnes habitudes acquises. Passé les premiers 10 jours un peu difficiles du fait des changements alimentaires introduits (notamment petit déjeuner très light alors que c'était l'un de mes meilleurs... Lire la suite

Mathilde - Paris - 62 ans - 21/04/2015

Je viens de terminer la phase d'amaigrissement...
Et commence la phase de stabilisation.
C'est la même sensation que l'adieu au psy.... Et les retrouvailles avec soi même.
Fabienne a été formidable, toujours positive et sûre d'elle.
Attitude dont j'ai eu d'autant plus besoin... Lire la suite

Liliane - Boulogne Billancourt - 56 ans - 16/04/2015

En 14 ans, j'avais pris 14 kilos : on peut dire que c'est une bonne moyenne !!! mais non, déjà que je n'étais pas mince je suis devenue carrément en surpoids sérieux sans avoir le courage de me remettre au régime... jusqu'au jour où j'ai rencontré Fabienne grâce à une collègue que j'ai vue se transformer... Lire la suite

Régine - La Celle Saint Cloud - 63 ans - 01/04/2015

Dubitative pendant plus d'un an, j'ai fini par me lancer quand je ne pouvais plus me supporter. J'ai été stupéfaite du résultat obtenu en 6 semaines. Cela fait presque un an que j'ai terminé mon programme Libre Forme 8 et je maintiens parfaitement le cap, sans effort. Le programme alimentaire n'est... Lire la suite

Béatrice - Paris - 54 ans - 01/04/2015

Je recommande Libre forme8 pour son accompagnement efficace dans la reprise d'un poids équilibré pour soi.
Non seulement les menus correspondent à vos goûts, mais vous ne souffrez pas de la faim puisque vous pouvez manger à volonté ce qui vous est indiqué le soir!
La stabilisation est... Lire la suite

Marie-Dominique - Versailles - 60 ans - 23/03/2015

Je viens de terminer mon programme Libre Forme 8 commencé, il y a 3,5 mois.
J'ai perdu 8 KGs alors que j'étais récalcitrante à toute perte de poids depuis une dizaine d'années. Tout s'est passé vite et bien: au début, j'ai maigri rapidement et cela est un encouragement incroyable puis de semaines... Lire la suite

Myriam - Villeparisis - 60 ans - 26/02/2015

Bonjour
J'ai terminé mon programme au mois de novembre et depuis je n'ais pas repris un gramme, il est clair que dans tout régime, il faut continuer à faire attention à ce que l 'on mange et aux associations mais si on respecte bien les consignes, il n' y a aucun problème, moi je suis gourmande... Lire la suite

Laurent - Charbonnnières les Bains - 45 ans - 19/02/2015

Je suis super contant plus de 34kg de perdu et je continue de perdre
Laurent Lire la suite

Béatrice - Issy les Moulineaux - 47 ans - 07/02/2015

Bonjour
J'ai perdu 13 kg en 4 mois, avec 15 jours de vacances à l'hôtel pendant cette période, vacances au cours desquelles j'ai réussi à continuer à perdre tout en me faisant plaisir ! Fabienne m'a apporté un soutien et des conseils très précieux et m'a permis de retrouver ma silhouette d'il... Lire la suite

Isabelle - Garches - 43 ans - 30/01/2015

De la magie !!
"Tu n'es pas condamnée à être ronde toute ta vie", m'a dit Fabienne lors de mon 1er rendez-vous... J'avoue que j'ai trouvé ça un peu fort tout de même ! Elle semblait tellement sûre d'elle...
A 43 ans, c'est un vrai boulet que je tirai depuis toujours avec mes kilos en trop... Lire la suite

Mariam - Ozoir la Ferrière - 24 ans - 01/12/2014

Je voulais te remercier virginie car grâce à ELLE j’ai pu diminuer ma culotte de cheval qui me pourrissait la vie… aujourd’hui je me sens mieux, plus fine mais je trouve quand même que ma graisse est très localisée au niveau de mes cuisses (merci à la morpho !!!) mais vraiment je la remercie car ta... Lire la suite

Sonia - Paris - 32 ans - 24/11/2014

Très bien suivie par ma consultante, les différentes étapes de mon programme se sont très bien déroulées.
J'ai pu perdre enfin - l'an dernier - les quelques kilos dont je ne parvenais pas à me débarrasser seule, depuis des années, même après avoir consulté des nutritionnistes réputés !
Aujourd'hui,... Lire la suite

Clarinda - Presles - 42 ans - 24/10/2014

Clarinda 42 ans, Femme de nature dynamique, je n'ai jamais rencontré de problème de surpoids pondéral dans ma vie mais à l'approche de la quarantaine mon corps à commencer à changer, apparition des poignées d'amour, culotte de cheval plus prononcée. Arrêt du sport depuis 10 ans par manque de temps (obligations... Lire la suite

Laurence - Malakoff - 56 ans - 21/09/2014

J'ai choisi La méthode libre forme 8 car il ne m'a pas pas semblé qu'il s'agissait d'un régime imbécile où le maître mot est la frustration ou la mono alimentation qui créent des carences alimentaires et font que dès l'arrêt du régime les personnes reprennent directement du poids voire plus de poids... Lire la suite

Isabelle - Paris - 39 ans - 12/09/2014

Voilà: ma première étape est finie et stabilisée - Virginie a été un ange douée d'une patience extrême pour la mauvaise élève que je suis. Elle m'a parfaitement cernée et fait perdre ce que j'avais à perdre en phase 1 tout en gardant mes excentricités et mes folies. Simplement parfaite. Merci et bientôt... Lire la suite

Cécile - Paris - 55 ans - 31/07/2014

Je pensais avoir tout essayé afin de perdre du poids.... Mais plus j'essayais et moins je perdais ....Jusqu'au jour où une collègue de travail m'a dit va voir Fabienne.... Ce que j'ai fait....Je ne le regrette absolument pas et même je le recommande à toute personne qui ne se supporte plus devant la... Lire la suite

Richard - Paris - 45 ans - 25/07/2014

Une formidable méthode personnalisée avec une équipe accueillante et sympathique. La perte de poids est facilitée grâce à Libre Forme 8. Lire la suite

Valérie - Paris - 54 ans - 20/07/2014

Si vous êtes motivées pour mincir et surtout prendre de nouvelles habitudes alimentaire alors n'hésitez pas faites confiance a Fabienne :)
pour mincir suivez a la ligne les fiches qu'elle vous donnera c'est un peu dur pendant 10 jrs (et elle vous le dis ) et après vous ressentirez bp d'énergie... Lire la suite

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