Le pissenlit fait la guerre à l’obésité
Le tissu adipeux évolue au fil du temps : des adipocytes (cellules de graisses) se forment, d’autres meurent par apoptose ou mort programmée. Or des substances naturelles peuvent influencer ces processus et aider à maigrir. Par exemple, des molécules anti-obésité agissent en diminuant la différenciation des pré-adipocytes en adipocytes, la prolifération, ou en augmentant la dépense énergétique et la lipolyse (destruction des lipides).
Le pissenlit est utilisé dans les médecines traditionnelles pour traiter les problèmes de foie, de digestion et pour ses propriétés diurétiques. Il aurait aussi des effets anti-inflammatoires, anti-oxydants, anticancer, analgésiques, anti-hyperglycémiants et anti-coagulants. Dans un article de juin 2016, des chercheurs italiens ont testé les effets de différents composés naturels sur les adipocytes : Silybum marianum (chardon-marie), Citrus aurantium (orange amère),Taraxacum officinale (pissenlit), resvératrol, curcuma, caféine, oleuropéine (présente dans l’huile d’olive) et DHA (un oméga-3). Ils voulaient savoir si ces extraits pouvaient réduire la différenciation des adipocytes et augmenter la lipolyse ou l’apoptose.
De tous ces composés bioactifs, l’extrait de pissenlit était le plus efficace pour induire l’apoptose des pré-adipocytes (cellules devant se différencier en adipocytes). La caféine et le DHA étaient les plus efficaces pour inhiber la différenciation et induire la lipolyse.