Top 5 des aliments anti-cellulite
L'aubergine
Pauvre en calories et riche en fibres, ce légume du soleil piège les graisses du repas et les élimine. Grillée ou à la vapeur, mangez-en à volonté. Votre corps vous dira merci.
L'asperge
Très efficace contre la rétention d'eau, l'asperge est aussi gorgée de vitamines A, B et C. Bonne pour votre ligne, elle vous aidera aussi à garder la forme.
Le brocoli
Faible en calories, le brocoli contient de l'alpha lipoïque, une substance qui empêche les fibres de collagène de la peau de se durcir et donc de créer le fameux effet peau d'orange.
Le poivron
Vert, jaune, ou rouge c'est un très bon diurétique. Il a la propriété d'éliminer en amont les graisses responsables de votre vilaine cellulite. C'est l'anti-capiton idéal !
Le céleri branche
Il permet d'évacuer les graisses avant qu'elles ne se stockent dans vos cuisses ou su votre petit ventre. Il aide aussi à réduire l'appétit et modère les fringales souvent à l'origine de la peau d'orange.