Focus sur les petites faims entre les repas
Deux tiers des Français ont des envies d'encas entre les repas, révèle une étude Ifop. Un petit creux qui se fait souvent ressentir juste avant le dîner, pour 87% de gourmands. Dans plus de la moitié des cas (56%), ce sont les femmes qui ont envie de manger entre les repas. Et trois quarts des gourmands qui ont un petit creux, hommes et femmes confondus, y succombent. Dans ces situations, les produits sucrés arrivent à la rescousse (70%). Les Français mangent des biscuits (42%), des barres chocolatées (35%), des fruits (36%), des produits laitiers (26%), du pain (22%) ou encore des viennoiseries (20%).
Enseignement de cette étude : manger entre les repas serait tabou. 30% des sondés s'avouent gênés de céder au cri de leur estomac, et même de l'avouer publiquement. D'ailleurs, près des deux tiers des gourmands concernés se cachent pour calmer leur faim. Une gêne qui est en partie liée au regard des autres (36%).