Le gène de l'obésité n'est pas une fatalité
Le "gêne FTO" est depuis plusieurs années reconnu comme le gêne qui prédispose à l'obésité. Ce gène existe sous diverses variantes et joue un rôle au niveau de l'hypothalamus où il régule l'équilibre alimentaire et énergétique.
Pour mesurer sur des bases fiables l'influence de l'activité physique et de la pratique sportive des chercheurs de plusieurs ont collaboré pour effectuer une synthèse de toutes les études existantes ce sujet. Une analyse de 45 études effectuées sur 218 166 adultes et 9 études sur des 268 enfants et adolescents a permis de décrypter ce génome et de le relier au degré d'activité physique.
Cette analyse a permis de constater que l'activité physique diminue l'activité du gène de 27%.
Leur conclusion est la suivante : "Nos résultats sont d'une importance capitale en matière de santé publique. Ils mettent l'accent sur le fait que l'activité physique est une manière efficace pour contrôler son poids, en particulier chez les individus qui ont une prédisposition génétique à l'obésité ou au surpoids. Nos résultats contrastent avec le déterminisme de certains discours qui affirment que la génétique n'est pas influenà§able."
Ce constat n'est pas sans rappeler d'autres découvertes selon lesquelles certaines vitamines permettent d'activer ou de désactiver certains gènes et ainsi modifier notre santé.